采用民间的方法见效慢，需要时间长，而且长期使用对牙齿有危害，所以不建议轻易尝试，如果是牙齿变色，需要及时到医院找医生检查，确定是内源性牙齿变色，还是外源性牙齿变色，然后对症进行治疗。
牙齿如何美白？国产精品免费一区二区三区目前主要有这些方法：
1、药物美白：主要是发挥药物作用美白牙齿，操作简单方便，但是结果一般，可能会有反弹，对于外源性牙齿变色结果好，对于内源性的四环素牙，氟斑牙等需要配合其他治疗。
2、：主要是采用低温冷光照射美白剂上，还原牙齿本来颜色。半个小时左右就能完成，不伤牙齿，结果比较好，美白后可以维持一两年，但是国产精品免费一区二区三区结果因人而异，维护不好，可能有反弹。
3、树脂贴面：适合多数牙齿严重变色有缺损，但是不愿意采用等方式的**，美观要求高。价格可以接受，可以重复进行，但是不能使用边角咬硬物。
4、：适合美观要求高，接受一两周左右的时间，而且能够磨部分牙齿的**，可能会有轻微敏感和疼痛，但是结果好，修复后美观持久，但是磨牙不能恢复，而且不能经常咬硬物，易脱落。
5、烤瓷牙：适合能够接受磨小一圈牙齿组织，而且在经济条件上比较好，美观要求比较高的**，还可以采用全瓷牙修复，美观结果更胜一筹。美白结果持久，但是磨牙后不能恢复，长远可能对牙周组织有不良影响。
具体适合哪种美白方式，是需要先到医院检查和确定的，如果是轻微的经常喝酒喝茶等造成的外源性牙齿染色的情况，可以到医院去除，采用超声波+喷砂洁牙相结合，全面去除色素和牙结石。
**文章如有涉及相关价格费用，仅供参考，实际看牙收费请以门诊报价为准！**
