龋齿，也称为，是目前和牙周炎一样对人们影响比较大的一种牙齿疾病，虽然比较常见，主要是因为没有做好蛀牙的预防，那么一般要怎么预防蛀牙才好呢，医生告知，蛀牙不仅需要及时治疗，而且还需要提前预防。
怎样预防龋齿
医生表示，龋齿预防可以从以下几个方面来进行：
1、正确有效刷牙：饭后刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟，使用正确的刷牙方式，需要叁个月更换牙刷。一般孩子刷牙需要家长有效进行监督。
2、局部用氟：学龄前儿童使用专用的儿童含氟牙膏，不要用成年人的，而且刷牙每次用量为豌豆大小，以防误吞。到口腔医院进行涂氟预防。
3、窝沟封闭预防窝沟龋：一般情况下，窝沟封闭是预防恒磨牙的窝沟龋的有效方式，一般在恒磨牙在6-8岁，第二恒磨牙在11-13岁，但是一定要注意到专业口腔医院进行。
4、饮食习惯：养成良好的口腔习惯，比如少吃一些含糖食物，酸性食物等，特别是在睡前一定要注意，如果喝奶或者是吃了甜食后一般是需要刷牙漱口的。
5、定期做口腔检查，尽早治疗蛀牙，一般情况下，建议半年带孩子到医院做一次检查比较好，龋齿越早进行治疗越好，前期的蛀牙治疗起来比较快，结果好，但是如果到了后期，结果就不如那么好。
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